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【高考体检】体检前要做好哪些准备？

原创 超级管理员于 2025/03/16 23:07:37 发布 IP属地：未知 来源：阳光高考 作者： 89 阅读 0 评论 0 点赞

1、体检前尽量避免服用药物及营养品，以免影响体检结果。

2、体检前保持规律饮食，不吃辛辣、油腻和不易消化的食物，不饮酒；在要求时段内禁食禁水。

3、避免剧烈运动，在复习的空隙时间可适当放松，缓解压力，保证充足睡眠。

4、注意用眼卫生，不要用眼过度。

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